Lección interactiva

Plantas medicinales, paso a paso

Lección interactiva: el botiquín de plantas — medida y pausa, quién debe consultar al médico, cómo reconocer las plantas del jardín, el prado y el seto, y por qué la consuelda nunca se bebe.

Muestra gratuita Los capítulos 1 y 2 (8 pasos) son gratuitos. La lección completa viene con el módulo Plantas medicinales. ¿Ya lo compraste? Desbloquear

La lección es un consejo general, no una formación profesional. Las normas locales y el consejo de un experto siempre tienen prioridad. Lee nuestro aviso legal.

Toda la lección en texto

1. Qué es una infusión

La infusión de plantas es una ayuda en molestias leves, no un sustituto del médico.

Molestias leves — Resfriado, picor de garganta, gases, insomnio leve y rozaduras pequeñas. Las plantas no tratan la neumonía, la tensión alta, la diabetes ni las enfermedades del corazón.
Uso tradicional — Es lo que describen la tradición popular, las monografías de la EMA y la farmacognosia clásica. No es una promesa de que te vaya a ayudar a ti.
Medida por taza — Flor y hoja: 1–2 g de planta seca por taza; 1 cucharadita es más o menos 1 g. Un adulto toma 2–3 tazas al día.
Pausa y médico — Toma una infusión medicinal 1–2 semanas y luego descansa al menos una semana. Si la molestia no mejora en 3–5 días, ve al médico.

Por qué: Una planta no es inofensiva por ser natural. La misma sustancia que actúa también puede hacer daño: en cantidad excesiva, durante demasiado tiempo, junto con un medicamento o en la persona equivocada.

Las medidas de la lección son para adultos; la regla para los niños está en el capítulo siguiente.
Cómo se preparan la infusión, la tintura y el ungüento, con las proporciones exactas, está en el módulo H16-06.

2. Quién debe preguntar antes

Embarazadas, madres lactantes, niños pequeños y quien toma medicamentos a diario preguntan antes de una infusión medicinal.

Embarazo y lactancia — Ninguna planta en cantidades medicinales sin el médico o la matrona. Como condimento en la comida no pasa nada; la salvia reduce la leche.
Niños — Hasta 1 año, ninguna infusión salvo con el pediatra, y nunca miel en la infusión (botulismo). De 1 a 4 años, solo infusiones suaves y con consejo del pediatra.
Hipérico y medicamentos — El hipérico no va con la píldora, la warfarina, los antidepresivos ni muchos otros medicamentos. Apunta los medicamentos de todos en casa y pregunta en la farmacia.
Mucílago y somnolencia — Malvavisco, gordolobo y semillas de lino frenan la absorción de los medicamentos: deja 1–2 horas entre ellos. Valeriana, melisa, lavanda y lúpulo con pastillas para dormir: somnolencia, no conduzcas.

Por qué: En ellos la misma planta actúa de otra forma o cambia el efecto del medicamento. El hipérico puede anular la píldora anticonceptiva y el espino albar potenciar los medicamentos del corazón.

La manzanilla, la caléndula, la milenrama y el árnica pueden dar reacción a quien tiene alergia a la ambrosía y a las compuestas.
Aceites esenciales y mentol nunca en la cara ni en la nariz de bebés y niños pequeños.